Cvičení seniorů
   
Foto: Jiří Vohralík
Při římskokatolické farnosti sv. Jakuba v Jihlavě vytvořili senioři klub - společenství, které se pravidelně 1 za 14 dní schází ke cvičení v tělocvičně Střední odborné školy sociální u Matky Boží, Fibichova, Jihlava.
Cvičení vede primářka ODN MUDr. Eva Balnerová. Před vlastním cvičením má 15 minut odbornou zdravotní přednášku a potom se 45 minut cvičí cviky na protažení, prokrvení a posílení všech částí lidského těla. Cvičení je přiměřené věku seniorů.
Takto společně prožitou hodinu si všichni účastníci pochvalují a zvou do našeho společenství další zájemce mající zájem o své zdraví.
Další cvičení v I. Čtvrtletí 2007: 20. února, 6. března a 20. března
Jiří Vohralík
zpět